水を飲んでデトックスする方法

水を飲んでデトックスする方法を以前聞いた事があります。

それは、トイレの後に必ず１〜２杯お水を飲むというものでした。

デトックスとも言いますが

実際には体重も減る例が多いことから、ダイエットとしても注目されているよう。