月の満ち欠けからみる人のからだと心
上弦から満月前日までを指す 第２期 に突入
第２期（上弦〜満月前日）とは
満月に近づき、月のエネルギーが膨らみ、地球では緩む力が働く時期．
人のからだ
吸収力が強くなり溜め込みやすくなる一方で、老廃物が排出され吹き出物、頭痛、肩こり、女性は月経前の症状などが出やすい時期．
・食事では脂肪分、塩分控え目に
人のこころ
イライラ、落ち込み、気分の高揚 と不安定になりやすい時期．
・リラックス出来る空間や自身にとっての癒しを意識
行動
計画に対し、積極的に行動をすると良い．
